Yoga & Meditation

Yoga in den Alpen

Yoga-Fans und Naturliebhaber sind im Gradonna ****s Mountain Resort an der richtigen Adresse. Hier am Fuße des Großglockners, in einer der schönsten Landschaften Österreichs, erwartet Ruhesuchende ein vielfältiges Angebot: Mehrmals in der Woche wird bereits morgens zum „aktiven Erwachen mit Yoga“ geladen, um danach „schwungvoll in den Tag“ zu starten. Ob erfahrener Yogi oder Anfänger – im Yoga-Urlaub in den Bergen findet jeder zu seiner Mitte. Der großzügige Spa- und Wellness-Bereich rundet den Yoga-Tag perfekt ab.

Sonnengruß und Mantra in den Bergen

Je nach Wetter finden die Yoga-Einheiten im Freien statt – vor einem traumhaften Alpenpanorama mit Blick auf die imposanten Berge des Großglockner-Massivs. Auf saftigen Bergwiesen, im Wald zwischen Bäumen oder direkt am idyllischen Badeteich des Resorts entspannen Sie mit Weitblick. Klingende Namen wie „Berge & Energie“, „Klare Bergluft“, „Gut geerdet, starke Wurzeln“ oder „Lebensfreude“ tragen die Yoga-Sessions nicht ohne Grund. Ein Erlebnis für alle Sinne ist Yoga in Verbindung mit einer Barfuß-Wanderung im angrenzenden Nationalpark Hohe Tauern.

Kraftplatz in den Alpen

Die direkte Nähe zum Nationalpark Hohe Tauern und zweier Kraftplätze, dem Großglockner und dem namensgebenden Gradonna-Felsen, machen das Resort für Ruhesuchende und Yoga-Fans besonders interessant. So schätzen sie die positive Wirkung dieser Orte, die gezielt zur Beruhigung, Stärkung oder Bewusstseinserweiterung genutzt werden können. Den besonderen Gradonna-Effekt kann man nur vor Ort erleben – und noch lange nach dem Aufenthalt spüren.

„Gesundheit ist Reichtum, geistiger Frieden ist Glück, Yoga zeigt den Weg“ Swami Vishnudevananda

Individuelle Yoga-Einheiten & Aktivprogramm

Im Rahmen des wöchentlichen Aktivprogramms bieten wir ganzjährig mehrmals pro Woche Yoga-Einheiten an und zu speziellen Terminen finden Yoga-Retreats statt.

Einzelstunden und private Kurse können jederzeit gebucht werden, auch Chakra-Meditationen werden angeboten.

Ihre erholsame Yoga-Auszeit im Gradonna

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