Yoga & Meditazione

Yoga nelle Alpi

Gli amanti dello yoga e della natura sono nel posto giusto durante una vacanza al Gradonna ****s Mountain Resort. Qui ai piedi del Großglockner, in uno degli ambienti naturali più favolosi dell’Austria, coloro che sono alla ricerca di pace e tranquillità troveranno ciò che fa per loro: già di primo mattino si parte con lo “Yoga per un risveglio attivo”, per proseguire con “Di slancio nel nuovo giorno”. Che siate yogi professionisti oppure dei principianti, una vacanza yoga nelle nostre montagne farà trovare a chiunque il giusto equilibrio.  La nostra ampia Spa- con zona Wellness- completa l’offerta di benessere dopo una giornata all’insegna dello yoga.

Il saluto del sole e i mantra nelle montagne

Se le condizioni meteorologiche lo consentono le sessioni di yoga vengono tenute all’aperto, con uno sguardo sul magico panorama alpino circostante e le fiabesche montagne che incorniciano la silhouette del massiccio del Großglockner. Nei rigogliosi prati circostanti, nei boschi dalla vegetazione profumata o direttamente all’idilliaco laghetto naturale balneabile del resort potrete rilassarvi lasciando vagare lontano il vostro sguardo. I nomi delle nostre sessioni yoga non sono scelti a caso, come ad esempio “Montagne & Energia”, “Aria di montagna”, “Il contatto con la terra, la forza delle radici”, oppure “Pura gioia di vivere”. Un’esperienza che coinvolge tutti i sensi è lo yoga in combinazione con un’escursione sul sentiero a piedi nudi del vicino Parco Nazionale degli Alti Tauri.

Le Alpi un luogo energetico

L’immediata vicinanza del Parco Nazionale degli Alti Tauri e di due punti altamente energetici, il Großglockner e la parete di roccia-Gradonna da cui il resort prende nome, fanno di questo angolo di paradiso il luogo ideale per amanti dello yoga e persone alla ricerca di pace e tranquillità. Non potrete che stimare l’effetto positivo di questi luoghi, di cui potrete avvalervi per ritrovare serenità e forza e per ampliare i vostri orizzonti. L’incredibile Effetto-Gradonna non si può descrivere a parole, va vissuto di persona per poi scoprirne la stupefacente efficacia a lungo termine.

„La salute è ricchezza, la pace interiore è felicità, lo yoga ci indica la via!“ Swami Vishnudevananda

Sessioni di yoga individuale & Programma attività

Nell’ambito del nostro programma di attività settimanali offriamo lezioni di yoga più volte la settimana, in alcune particolari date hanno luogo anche esperienze di yoga retreat.

Ore o corsi privati di yoga sono possibili in ogni momento su prenotazione, vengono offerte anche meditazioni-chakra.

La vostra pausa yoga rigenerativa al Gradonna

Trovate la vostra via verso il benessere prenotando direttamente online oppure mandandoci una richiesta non vincolante Saremo lieti di inviarvi un’offerta personalizzata. Otterrete direttamente da noi la soluzione al miglior prezzo.

Richiesta non vincolante Verifica disponibilità